Querer No Es Poder
Querer No Es Poder, de Arnold M. Washton, es un libro de autoayuda, superación y mejora personal publicado por Ediciones Paidós. Tiene 368 páginas y está en español. Puedes descargarlo gratis en EPUB, PDF y MOBI.
Sobre Querer No Es Poder de Arnold M. Washton
Arnold Washton, psicólogo experto en adicciones, desmonta el mito de que con fuerza de voluntad basta para dejar una dependencia. En 'Querer No Es Poder' explica por qué el deseo de cambiar no se traduce automáticamente en cambio real: la adicción (al alcohol, drogas, juego, sexo o incluso trabajo) secuestra los circuitos cerebrales y requiere un enfoque estructurado. El libro ofrece estrategias prácticas para reconocer patrones, buscar ayuda profesional y construir un plan de recuperación paso a paso, sin culpas ni falsas promesas.
Este manual está pensado para quien siente que 'quiere dejarlo' pero no logra mantener el control, y también para familiares o terapeutas que buscan herramientas realistas. Washton combina casos clínicos con pautas concretas, alejándose del optimismo vacío. Está disponible en EPUB, PDF y MOBI para que puedas empezar a leerlo donde prefieras.
¿Cómo descargar Querer No Es Poder gratis?
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