Guíaburros Mindfulness
Guíaburros Mindfulness, de María Dolores López Sánchez, es un libro de psicología general publicado por Editatum. Tiene 144 páginas y está en español. Puedes descargarlo gratis en EPUB, PDF y MOBI.
Sobre Guíaburros Mindfulness de María Dolores López Sánchez
Guíaburros Mindfulness es una guía práctica de la colección Guíaburros, escrita por María Dolores López Sánchez y publicada por Editatum dentro de la categoría de Psicología general. El libro ofrece conceptos y ejercicios básicos para iniciarse en la práctica del mindfulness, orientado a quienes buscan reducir el estrés y mejorar su bienestar diario.
Con 144 páginas, está diseñado para ser directo y accesible, ideal para lectores sin experiencia previa en meditación que quieran empezar con una herramienta clara y aplicable. La obra se puede conseguir en formato EPUB, PDF y MOBI.
¿Cómo descargar Guíaburros Mindfulness gratis?
- Elige el formato disponible para Guíaburros Mindfulness: EPUB (móvil y e-readers), PDF (diseño fijo, tablet o PC), MOBI (Kindle antiguos).
- Pulsa el botón de descarga correspondiente en la columna de la izquierda.
- Sin registro: la descarga se inicia de inmediato.
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