Autoamor

Sobre Autoamor de Laura Chica

Laura Chica, autora de referencia en desarrollo personal, nos regala en "Autoamor" una guía práctica para construir una relación sana con uno mismo. El libro no se queda en la teoría; ofrece ejercicios, reflexiones y herramientas para identificar las creencias que nos limitan, sanar heridas del pasado y cultivar una autoestima sólida. Todo ello con un tono cercano y directo, sin rodeos, pensado para aplicar desde el primer día. Está disponible en EPUB, PDF y MOBI para que puedas empezar a trabajarlo en el formato que mejor te vaya.

Este libro está pensado para cualquier persona que sienta que se trata mal a sí misma, que busca dejar de depender de la validación externa o que quiere dejar de ser su peor crítica. Especialmente indicado para quienes ya han leído algo de autoayuda pero quieren un enfoque más práctico y centrado en el amor propio real, sin postureo. Si te resuena la idea de convertirte en tu mejor apoyo en lugar de tu peor enemigo, este es tu libro.