Las Nuevas Adicciones: Alimento, Sexo, Compras, Televisión, Juego, Trabajo E Internet

Sobre Las Nuevas Adicciones: Alimento, Sexo, Compras, Televisión, Juego, Trabajo E Internet de Francisco Alonso

Este libro aborda las adicciones sin sustancia, esas que se han normalizado en la sociedad actual: la comida, el sexo, las compras compulsivas, la televisión, el juego, el trabajo y el uso de internet. Francisco Alonso, psicólogo clínico y experto en adicciones, desmonta el mito de que solo las drogas generan dependencia y muestra cómo estos comportamientos pueden activar los mismos circuitos de recompensa en el cerebro. Con un enfoque práctico, el texto explica los mecanismos psicológicos que llevan a perder el control, los perfiles de riesgo y las señales de alarma, todo apoyado en casos reales y estudios clínicos.

Está pensado tanto para profesionales de la salud mental como para cualquier persona que sospeche que ella misma o alguien cercano ha cruzado la línea del hábito saludable a la adicción. Sin alarmismos, pero con rigor, el autor ofrece pautas para la prevención y la intervención temprana. El libro está disponible en EPUB, PDF y MOBI para que puedas leerlo en el dispositivo que prefieras.