2100 Asanas
2100 Asanas, de Daniel Lacerda, es un libro de historia y crítica de la literatura publicado por EDICIONES OBELISCO S.L.. Tiene 736 páginas y está en español. Puedes descargarlo gratis en EPUB, PDF y MOBI.
Sobre 2100 Asanas de Daniel Lacerda
2100 Asanas es la guía visual más completa de posturas de yoga que existe. Daniel Lacerda, profesor y fotógrafo, recopila 2100 variantes ordenadas de forma clara, desde las más básicas hasta las más avanzadas. Cada asana incluye nombre en sánscrito, instrucciones paso a paso, beneficios y contraindicaciones. El libro está disponible en EPUB, PDF y MOBI para que lo disfrutes en cualquier dispositivo.
Ideal tanto para principiantes que quieran explorar posturas seguras como para instructores que busquen ampliar su repertorio. La organización por niveles y familias de posturas facilita encontrar exactamente lo que necesitas. Un recurso práctico y visual que convierte esta obra en referencia obligada para cualquier practicante de yoga, sin importar su experiencia.
¿Cómo descargar 2100 Asanas gratis?
- Elige el formato disponible para 2100 Asanas: EPUB (móvil y e-readers), MOBI (Kindle antiguos).
- Pulsa el botón de descarga correspondiente en la columna de la izquierda.
- Sin registro: la descarga se inicia de inmediato.
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