Cocina Veggie En 2 Horas Para Toda La Semana

Sobre Cocina Veggie En 2 Horas Para Toda La Semana de Caroline Pessin

Este libro te da la solución para comer sano y variado sin pasarte horas en la cocina cada día. Caroline Pessin propone un método práctico: dedicar solo dos horas el fin de semana a preparar todos los platos de la semana. Con recetas 100% vegetales, fáciles y pensadas para conservar bien su sabor y textura, organiza menús equilibrados que solo tendrás que montar o calentar cuando toque comer. Incluye ideas para desayunos, comidas y cenas, con trucos de planificación y listas de la compra. Además, está disponible en EPUB, PDF y MOBI para que lo lleves en cualquier dispositivo.

Va dirigido a quienes quieren llevar una alimentación veggie sin estrés ni complicaciones, especialmente a personas con poco tiempo libre pero con ganas de cocinar de forma saludable. Si te gusta tenerlo todo controlado y evitar el ‘¿qué como hoy?’, este libro te va a encajar. También es útil para quienes empiezan en el mundo vegetal y necesitan recetas sencillas y resultonas. No esperes grandes alardes culinarios, sino un plan realista y efectivo para llenar la nevera de platos ricos y nutritivos.