Manual De Habilidades Dbt Para Adolescentes
Manual De Habilidades Dbt Para Adolescentes, de Alec Miller, es un libro de ciencias humanas publicado por Psara Ediciones. Tiene 498 páginas y está en español. Puedes descargarlo gratis en EPUB, PDF y MOBI.
Sobre Manual De Habilidades Dbt Para Adolescentes de Alec Miller
Este manual está diseñado para que adolescentes aprendan y practiquen las habilidades de la Terapia Dialéctica Conductual (DBT). Alec Miller, experto en salud mental juvenil, presenta herramientas prácticas para manejar emociones intensas, mejorar la comunicación y tolerar el malestar sin recurrir a conductas impulsivas. Incluye ejercicios, ejemplos y hojas de trabajo pensados para aplicar en el día a día, tanto de forma individual como en grupo.
Va dirigido a adolescentes que enfrentan ansiedad, depresión, dificultades en las relaciones o problemas de regulación emocional, así como a terapeutas y familias que los acompañan. La obra está disponible en EPUB, PDF y MOBI para que puedas leerla en cualquier dispositivo sin complicaciones.
¿Cómo descargar Manual De Habilidades Dbt Para Adolescentes gratis?
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